Historia

“Porque en cada crisis reside nuestra esencia más profunda.”

Inner Essence nace del reconocimiento de que las crisis son momentos cruciales que nos confrontan con las preguntas más esenciales de la vida: ¿Quién soy? ¿Qué sentido tiene mi existencia? Esta idea tomó forma a partir de un encuentro profundamente transformador.

Un día, mientras conversábamos con un habitante de calle que compartía su historia, nos esforzábamos por comprender sus palabras llenas de dolor y aprendizaje. Al final, en un acto simple pero poderoso, nos dijo: “Apúntelo en el cuaderno.” Esa invitación a no olvidar lo importante nos marcó profundamente, recordándonos que incluso en las situaciones más difíciles, hay una verdad que merece ser escuchada, integrada y transformada.

Inner Essence se inspira en esta convicción: la vida está llena de momentos de quiebre, puntos donde el sufrimiento parece insuperable. Sin embargo, desde la perspectiva del análisis existencial y la logoterapia, creemos que cada experiencia tiene un propósito, una esencia que nos conecta con lo más profundo de nosotros mismos y un sentido que podemos descubrir incluso en la adversidad.

Nuestra misión es acompañarte a reconectar con esa esencia que te define y a explorar el significado que surge de tus experiencias, por difíciles que sean. En Inner Essence, integramos cada crisis como una oportunidad para crecer, ayudándote a transformarlas en capítulos significativos de tu historia personal. Porque al final, siempre emerge una versión más auténtica y fuerte de ti.

Por qué “Inner essence”?

El nombre refleja nuestra filosofía:

Inner: La conexión profunda con nuestro ser interior y el origen de nuestras emociones.

Essence: La búsqueda del propósito que nos impulsa a seguir adelante, incluso frente a la adversidad.

En Inner Essence, trabajamos contigo para integrar las crisis de tu vida, no como simples obstáculos, sino como oportunidades para conectar con tu fuerza interior y crecer hacia una versión más auténtica de ti mismo.

NUESTRA FILOSOFÍA

Nos basamos en los principios del análisis existencial y la logoterapia, enfoques que nos invitan a reflexionar sobre las preguntas más fundamentales de la existencia humana:

• ¿Quién soy?
• ¿Qué sentido tiene mi vida?
• ¿Cómo puedo enfrentar el sufrimiento y la incertidumbre?

Creemos que cada crisis, cada momento de incertidumbre o pérdida, es una invitación a reconectar con lo esencial de nuestra vida. Desde esta perspectiva, las experiencias difíciles no son simplemente obstáculos que debemos superar, sino oportunidades para descubrir un propósito más profundo.

El Análisis Existencial: Reconectando con nuestra libertad y responsabilidad

El análisis existencial, inspirado en pensadores como Viktor Frankl, Søren Kierkegaard y Martin Heidegger, nos recuerda que somos seres libres y responsables de nuestras elecciones:

Libertad: Aunque no podemos controlar todo lo que nos sucede, siempre podemos elegir cómo responder a ello.

Responsabilidad: Cada decisión que tomamos nos acerca o nos aleja de una vida auténtica y significativa.

En Inner Essence, te acompañamos a explorar estas elecciones, ayudándote a entender cómo tus valores y prioridades pueden guiarte hacia una vida más auténtica, plena y alineada con lo que realmente importa para ti.

La Logoterapia: Encontrando sentido en cada experiencia

La logoterapia, desarrollada por Viktor Frankl, se basa en la idea de que el sentido de la vida es la fuerza motivadora principal del ser humano. Incluso en los momentos de mayor sufrimiento, es posible encontrar un propósito que dé dirección a nuestra existencia.

Sentido en el sufrimiento: Aunque el dolor puede ser inevitable, podemos elegir darle un significado.

Sentido en el amor: Las conexiones profundas con otros son una fuente de propósito y transformación.

Sentido en la creatividad: Nuestras acciones y contribuciones son expresiones de nuestra individualidad.

Un Enfoque Humanista-Existencial

Nuestra práctica combina estos principios con una perspectiva profundamente humana y empática. Nos centramos en:

• Escuchar sin juzgar.
• Acompañarte a integrar tus experiencias.
• Reconocer el valor de cada historia y cada emoción.

Creemos que toda persona tiene la capacidad de transformar sus crisis en raíces profundas que nutran su crecimiento y en sentidos que impulsen su vida hacia adelante.

Paola Andrea Rueda Rodríguez

Soy psicóloga egresada de la Universidad Autónoma de Bucaramanga en 2009, con un enfoque inicial en el modelo cognitivo-conductual. Sin embargo, mi camino profesional y personal me llevó a profundizar en preguntas más grandes que muchas personas enfrentan en silencio. Preguntas como: ¿Por qué esforzarse si un día moriremos?, ¿Qué sentido tiene la vida cuando todo parece efímero?, o ¿Cómo encontrar dirección cuando la libertad se siente tan abrumadora?

Acompañando a mis primeros pacientes —personas en situaciones extremas como enfermedades terminales y traumas— me di cuenta de que el enfoque que traía conmigo no bastaba para enfrentar estas cuestiones tan profundas. Fue entonces cuando un libro llegó a mis manos: El hombre en busca de sentido, de Viktor Frankl. Ese libro cambió mi perspectiva para siempre. El enfoque existencial me brindó un nuevo camino para acompañar a quienes enfrentan esas dudas fundamentales sobre la finitud de la vida, la soledad, y la responsabilidad que conlleva nuestra libertad.

Desde 2017, soy Magíster en Psicología con enfoque humanista-existencial. Hoy, como docente y psicoterapeuta, acompaño a adultos jóvenes, adolescentes, padres de familia y parejas en sus procesos personales, ayudándolos a navegar estas mismas preguntas existenciales. Mi práctica se ha enfocado, en gran parte, en el duelo por rupturas amorosas, algo que en tono de broma con mis pacientes llamo ser “la doctora de las tusas”.

Además, realicé una especialización en psicooncología, lo que me permitió trabajar con pacientes con cáncer y sus familias, acompañándolos en momentos de profunda vulnerabilidad.

Psicoterapia individual

Un espacio seguro para explorar tus emociones, enfrentar momentos de crisis y reconectar contigo mismo. Desde un enfoque humanista-existencial, te ayudamos a integrar tus experiencias y descubrir un propósito más profundo.

Ideal para:

• Duelo y pérdidas.
• Ansiedad y depresión.
• Crisis existenciales.
• Manejo del estrés.

Psicoterapia de pareja

Acompañamos a las parejas en procesos de reconexión, resolución de conflictos y rupturas conscientes, ayudándolas a transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento mutuo.

Ideal para:

• Dificultades en la comunicación.
• Reconstrucción de la confianza.
• Procesos de separación y duelo.

Acompañamiento en subrogación

Apoyamos a gestantes y padres intencionales en su camino a través de la subrogación, ofreciendo evaluación psicológica, seguimiento emocional y apoyo en los momentos más significativos del proceso.

Servicios específicos:

• Evaluaciones psicológicas para gestantes y padres intencionales.
• Seguimiento emocional durante el embarazo y postparto.
• Grupos de apoyo para padres intencionales (en español, francés e inglés).

Programa: Apúntalo en el Cuaderno

Acompañamos a las parejas en procesos de reconexión, resolución de conflictos y rupturas conscientes, ayudándolas a transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento mutuo.

Ideal para:

• Dificultades en la comunicación.
• Reconstrucción de la confianza.
• Procesos de separación y duelo.

Tienda creativa

En nuestra tienda creativa encontrarás productos diseñados para inspirarte, acompañarte y recordarte que en los pequeños detalles también encontramos sentido. Cada artículo está pensado como una herramienta para el crecimiento personal y la conexión con tu esencia.

Productos disponibles:

• Agendas personalizadas: Diseñadas para ayudarte a reflexionar y planificar con intención.
• Lapiceros inspiradores: Con frases motivadoras.
• Separadores de libros: Pequeños recordatorios de que cada página puede ser un nuevo comienzo.
• Artículos decorativos: Como cuadros y láminas con mensajes reflexivos.

Ideal para:

• Personas que buscan inspiración en su día a día.
• Regalos significativos y personalizados.
• Complementos para procesos terapéuticos y de autoconocimiento.